Từ khóa: "Dinh dưỡng khỏe" - 2 kết quả
3 loại rau người Nhật thường ăn nhiều để trẻ lâu và sống thọ, chợ Việt chẳng bao giờ thiếu lại cực rẻ

Nhật Bản từ lâu đã là quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Ngoài yếu tố di truyền và chất lượng cuộc sống ngày càng được nâng cao, bí quyết sống thọ của người Nhật thường đến từ những thói quen sinh hoạt hàng ngày, đặc biệt nhất là việc ăn uống và cách sử dụng...

Việt Nam sở hữu loại cá thế giới rất ưa chuộng, Mỹ đánh giá dinh dưỡng vượt cá hồi

Thịt cá trắng, vị thanh, dễ chế biếnCá rô phi từ lâu đã được mệnh danh là “gà nước” nhờ thịt trắng thơm ngon, dễ chế biến và giàu giá trị dinh dưỡng. Không chỉ được ưa chuộng tại Việt Nam, loại cá này hiện nằm trong nhóm thực phẩm thủy sản được tiêu thụ nhiều nhất thế giới,...